¡Muévete a tu propio ritmo!

Para aquellos que se perdieron las sesiones en vivo, Katie está haciendo 4 videos para nuestros entrenamientos de verano. Bienvenido a nuestra clase de cardio de bajo impacto en estado estable (LISS para abreviar) con Katie Patchell. Todo lo que necesita es mucho espacio para moverse, zapatos cómodos y una botella de agua. ¿Estás listo para ponerte en marcha?

¡Aquí están los primeros 2 videos! Habrá 4 caídas totales cada 2 semanas.

(Disculpas de antemano por cualquier Motown que falte; se han eliminado todas las canciones con problemas de derechos de autor)